Domov Zdravje & Šport

Zdravje & Šport

Vse kar se tiče največjega bogastva na svetu, zdravja, ter šport, brez katerega življenje nima kondicije.

 

Kako se izogniti temu, da se v zimskem času zredimo

Zima vsako leto prinese zanimivo paleto izzivov. Eden od teh je gotovo pridobivanje telesne teže. Velika večina ljudi se v zimskem času zredi, za to pa so različni razlogi. Evolucijsko...

Pametna ura ali merilnik aktivnosti – kaj izbrati?

V preteklosti je obstajala jasna razlika med tem, kaj je bil merilnik aktivnosti in kaj pametna ura. Merilnik aktivnosti je bil pas s senzorji, ki so podatke prenašali na...

Ponovno uravnotežite svoj življenjski slog

Lockdown oz. " koronsko zaklepanje" iz številnih razlogov pritiska na številne naše običajne dobre navade, toda zdaj je pravi čas, da ponastavite svoje prehranske in življenjske navade ter cilje. Ponovna...

Ali vas obrazne maske za COVID-19 lahko zaščitijo tudi pred gripo?

Že več mesecev medicinski strokovnjaki opozarjajo, da letošnja jesen ne bo zdrava. In COVID-19 še vedno kroži po celem svetu, medtem ko se sezona prehlada in gripe šele začenja. Povsem...

Stvari, ki jih absolutno morate vedeti, če ima vaš partner tesnobo

Anksioznost oz. tesnoba je lahko izčrpavajoča. To vemo vsi iz osebnih izkušenj. Biti v zvezi z nekom, ki se spopada s tesnobo, je lahko izziv. Spodnji nasveti vam lahko...

Globalne razsežnosti epidemije koronavirusa

Epidemija koronavirusa se še kar nadaljuje in kaosu ni videti konca še vsaj nekaj tednov ali celo mesecev. Poglejmo, kaj se trenutno dogaja po svetu in kakšne ukrepe so že...

Vaje za čvrsto zadnjico!

Potrebujete samo nekaj minut na dan, elastiko, potrpežljivost in lepo zaobljena, dvignjena in čvrsta zadnjica bo tu. Za vas smo pripravili nekaj kratkih, a odličnih vaj z elastiko, s...

Študija: Imajo levičarji boljše verbalne spretnosti?

Znanstveniki so opredelili genetska območja možganov, ki so odgovorna za levičarje, ter tako morda pojasnijo, zakaj imajo "levičarji" boljše verbalne spretnosti. Taka študija je bila opravljena prvič - preberite si...

Nasveti za naravno zaščito pred komarji

Ljudje so običajno nagnjeni k ugrizom komarjev zaradi kombinacije vonja, svetlobe, toplote in vlažnosti. Če ste magnet za komarje, potem ste verjetno tudi utrujeni od srbeče kože. Različne vrste...

Novo upanje za bolnike z možganskim tumorjem

Povprečna pričakovana življenjska doba za bolnike z diagnozo glioblastoma, ki je najbolj smrtonosna oblika raka možganov, je med 15 in 17 meseci pri standardnih oblikah zdravljenja. V okviru nedavne...

Sledi nam

84,499FansLike
253SubscribersSubscribe