Metoda čiščenja kože z olji in njene prednosti

Kaj je metoda čiščenja kože z olji?

Ko govorimo o učinkoviti negi kože, se čiščenje z olji morda sliši kot velika napaka in verjetno ste že naleteli na številna opozorila glede izogibanja nanosu olj na obraz. Toda raziskovalci začenjajo poudarjati prednosti olj za kožo. Pomirjujoče, zdravilne sestavine, ki imajo dolgo zgodovino uporabe po vsem svetu, ponovno postajajo priljubljene.

Čiščenje obraza z oljem postaja vse bolj priljubljeno in številne znane blagovne znamke jih vključujejo v svoje linije izdelkov za nežno odstranjevanje ličil, pomiritev občutljive kože in preprečevanju aken.

Raziščite prednosti čiščenja kože z oljem in kako ta korak dodati svoji dnevni rutini nege kože.

Prednosti čiščenja z oljem

Namen nanašanja čistih, negovalnih olj na kožo je pomagati koži:

• odstraniti odvečno mastno snov, ki jo proizvajajo žleze na koži,
• očistiti zamašene pore, kot so ogrci in bele pike,
• odstraniti odmrlo kožo, nečistoče in ličila.

Zato veliko odstranjevalcev ličil vsebuje olje. Olje lahko s kože in trepalnic odstrani formule brez olja, oljne in vodoodporne formule.

Običajni izdelki za čiščenje kože lahko dražijo kožo, povzročijo prekomerno suhost in poslabšanje stanja aken. To na koncu povzroči, da vaša koža po umivanju proizvede več maščobe. Čiščenje z oljem lahko po drugi strani pomaga uravnovesiti kožo in hidratacijo.

Uporaba olj namesto običajnega mila za čiščenje lahko prav tako pomaga zaščititi naravno lipidno plast kože in dobre »bakterije«.

Olja, ki se uporabljajo za čiščenje, imajo lahko tudi druge koristi za kožo, kot na primer:

• koristi suhi ali zreli koži (študija iz leta 2010, v kateri je sodelovalo 28 študentov) in
• spodbuja boljše delovanje kožne pregrade in učinkoviteje odpravlja suho kožo kot izdelki brez olja (študija iz leta 2017, v kateri je sodelovalo 60 odraslih in otrok).

Kako izbrati izdelke za čiščenje kože z oljem?

Veliko blagovnih znamk predstavlja svoje izdelke za čiščenje kože z olji, zato jih zlahka najdete na spletu, v lekarnah in kozmetičnih trgovinah.

Tako kupite predhodno mešano različico, pripravljeno za vaš tip kože, ali pa poskusite narediti svojo.

Nasvet: Če imate kožo, nagnjeno k aknam, se odločite za nekomedogene izdelke, kar pomeni, da je manj verjetno, da bodo zamašili vaše pore.

Sestavine za ‘čistilno olje’

Olji, ki se najpogosteje uporabljata v receptih za domačo pripravo izdelkov za čiščenje kože, sta olivno olje in ricinusovo olje.

Večina receptov priporoča, da začnete z razmerjem ena proti ena teh dveh olj, nato povečate količino oljčnega olja za suho kožo ali ricinusovega olja za mastno ali k aknam nagnjeno kožo.

Za suho kožo: uporabite vlažilno olivno olje, ki je bogato z vitamini in antioksidanti ter lahko spodbuja hidracijo. Dodate lahko tudi kokosovo ali avokadovo olje za dodatno vlažnost.

Za občutljivo kožo: izogibajte se ricinusovemu olju. To olje, ki ima antibakterijske lastnosti, deluje kot antiseptično in lahko povzroči izsušitev kože. Namesto tega poskusite olje jojobe ali olje šipka.

Za mastno ali k aknam nagnjeno kožo: jojobino olje je lahko dobra izbira za tak tip kože, saj lahko pomaga zmanjšati akne in uravnovesiti proizvodnjo maščobe. Arganovo olje lahko pomaga tudi pri uravnavanju proizvodnje sebuma in spodbuja k čistejši koži. Druga dobra možnost je nemastno marula olje.

Ne glede na to, katera olja izberete, je pomembno, da kupite visoko kakovostna olja, brez dodatnih dišav ali barvil.

Kadar je mogoče, se izogibajte oljem, primernim za živila, in izberite hladno stiskana, nerafinirana, deviška olja, namenjena uporabi na koži.

Nasvet: Naredite preizkus izdelka na koži

Test vam lahko pomaga preveriti morebitne nezaželene reakcije, preden izdelek uporabite na večjem delu kože. Preden preizkusite kateri koli nov izdelek za nego kože, je vedno priporočljivo opraviti test z obližem:

1. Nanesite majhno količino olja na manj viden del obraza, kot je čeljust ali tik pod ušesom.
2. Pustite obliž pri miru 24 ur.
3. Preverite morebitne znake draženja, vključno s srbenjem, oteklino, vnetjem ali spremembo barve kože.
4. Če ne opazite nobenih sprememb, lahko olje ali izdelek poskusite uporabiti na preostalem delu obraza.

Kako uporabljati olje za čiščenje kože?

Obstajata dva načina za čiščenje z oljem:

Osnovno čiščenje z oljem

Osnovno čiščenje z oljem vključuje nanos olja, nato pa ga odstranite s toplo vodo ali mokro krpo:

1. 1 do 2 žlički olja dajte na dlan. Za suho kožo začnite s ½ čajne žličke oljčnega olja in ½ čajne žličke ricinusovega olja. Za aknasto ali mastno kožo začnite s ½ čajne žličke jojobe in ½ čajne žličke ricinusovega olja.
2. Olje nanesite, preden si umijete obraz. S konicami prstov nežno vmasirajte olje v kožo. To počnite nekaj sekund do ene minute, nato odstranite nečistoče, kot so ličila, odmrle kožne celice, ter pustite, da olje prodre.
3. Uporabite vlažno, toplo krpo, da nežno obrišete olje. Pazite, da kože ne pritiskate premočno in je ne drgnete, saj lahko to povzroči razdraženost. Lahko tudi sperete s toplo vodo, namesto da uporabite krpo. Ko končate, mora biti vaš obraz navlažen, vendar ne sme biti masten ali preveč razdražen zaradi brisanja.
4. Posušite kožo z brisačo in po potrebi nanesite vlažilno kremo.

K-beauty dvojno čiščenje

Pri tem načinu čiščenja boste sledili oljnemu čiščenju z nežnim čiščenjem na vodni osnovi, da odstranite morebitne ostanke.

Če ste nagnjeni k aknam ali mastni koži, vam bo morda pomagalo, če poskusite to metodo. Še vedno boste deležni čistilnih in vlažilnih prednosti čiščenja z oljem, vendar vam ne bo treba skrbeti, da bi ostanki olja zamašili pore.

1. Sledite prvim trem zgornjim korakom za osnovno čiščenje z oljem.
2. Umijte se z nežnim sredstvom za umivanje obraza na vodni osnovi, ki vaši koži ne bo odvzelo nove hidracije.
3. Posušite z brisačo in nanesite vlažilno kremo.

Nekatera čistilna olja vsebujejo površinsko aktivne snovi v formuli. Ko dodate vodo, se mešanica rahlo speni, kar pomaga, da se olje bolj izpere.

Kako pogosto se morate čistiti z oljem?

Najbolje, da se z oljem očistite enkrat na dan namesto ob vsakem umivanju obraza. To lahko storite tudi manj pogosto.

Čiščenje z oljem je najboljše zvečer, da očistite in navlažite kožo pred spanjem.

Kaj pričakovati po čiščenju z oljem?

Po čiščenju z oljem bo vaša koža verjetno voljna in brez ličil in drugih izdelkov. Glede na vaš tip kože in olje, ki ga izberete, vam po tem morda ne bo treba navlažiti kože.

Pri nekaterih ljudeh lahko čiščenje z oljem povzroči alergijsko reakcijo, draženje ali zamašene pore, zato je vredno narediti test z obliži, preden nanesete čistilo z oljem na celoten obraz.

Vedite le, da test z obliži običajno ne razkrije, kako se vaše pore odzivajo na čiščenje z oljem. Morda bo trajalo nekaj časa, da ugotovite, kako vaša koža prenaša določene vrste olja.

Če imate cistične akne, se posvetujte z dermatologom, preden poskusite čiščenje z oljem.

Da se vaša koža prilagodi, lahko traja teden ali dva. Metodo čiščenja kože z oljem je vredno poskusiti. Vedite le, da ta metoda morda ne bo delovala pri vseh, zato bodite pozorni na odziv vaše kože.

Če opazite povečano število aken, zlasti po nekajtedenskem čiščenju, boste morda morali zatem nežno očistiti kožo, uporabiti drugo olje ali popolnoma prenehati s čiščenjem z oljem.

Avtor: M.B.

Vir: healthline.com