Sproščanje tenzijskih nevšečnosti z jogo
Precej ljudi še vedno misli, da je ob glavobolu treba poseči po zdravilu.
Predstavljamo vam pravilne gibe s katerimi lahko sprostite svoje telo, prav tako pa bo izginila tudi bolečina.
Glavobole...
Poslovila se bo na Zlati lisici
Zlata lisica je tista zvezda stalnica v koledarju tekem za svetovni pokal v alpskem smučanju, ki se nam nezadržno bliža.
Letos bo slovenski smučarksi praznik, pod Pohorjem, že januarja. Prav...
Potrditev, da marihuana vpliva na vitkost
Novi izidi študije potrjujejo, da so tisti, ki vsak dan kadijo marihuano, vitkejši od tistih, ki je ne.
V raziskavi kjer je sodelovalo več kot 13.000 odraslih, starih od 18...
V fitnes s trenerjem!
Pomen fitnesa se skriva v korenu besede FIT, kar pomeni biti dobro splošno pripravljen.
Fit oseba, predstavlja osebo ki je močna, vzdržljiva, dobro gibljiva in koordinirana, agilna ter posledično tudi...
Skrivnosti o imunskem sistemu
Vsi poznate osnovna pravila kako se izogniti smkranju in kašljanju - ne kadite, jejte veliko sadja in zelenjave, umivajte si roke, zmanjšajte stres in dovolj spite. Obstaja pa nekaj...
10 nasvetov kako prenehati kaditi!
Našteli vam bomo deset nasvetov kako prenehati kaditi - bistvo pa je, da se morate za to zavestno odločiti.
Odločite se, izberite si datum, ko boste nehali kaditi in...
Treniraj in bodi zdrav!
Najnovejša raziskava znanstvenikov medicinske fakultete Wake Forest School of Medicine v Severni Karolini, je pokazala, da gibanje izostri naše možgane in povečuje njihovo aktivnost.
To pomeni, da izvedba telovadbe štirikrat tedensko...
Kaj tobak naredi človeški celici?
Veste kaj se v telesu zgodi medtem ko kadite?
Ena škatlica cigaret na dan razvije povprečno 150 dodatnih mutacij v vsaki pljučni celici in skoraj 100 dodatnih mutacij kot običajno...
GLINA – čudežna alternativa
Glino so uporabljali že pred desetletji, stoletji in tisočletji...Potem pa je postala neznanka.
Čarobno, inteligentno, energetsko in učinkovito sredstvo, ki ga lahko uporabljamo pri različnih težavah in lepotnih ritualih.
Od telesa...
